Лечение пародонтоза дома

Так можно ли лечить пародонтоз в домашних условиях?

Конечно, можно, но это лечение должно быть частью комплексного лечения, назначенного врачом. Для профилактики и снижения риска прогрессирования заболевания в домашних условиях можно сделать следующее:

• придерживаться правил здорового питания, в рационе должно быть много овощей и фруктов, часть из них в сыром виде; если позволяет состояние околозубных тканей, нужно употреблять яблоки, морковку и другие твердые продукты; из рациона нужно исключить жареные и жирные блюда, кондитерские изделия, шоколад, сладкие газированные напитки – эти продукты нарушают обмен веществ и способствует прогрессированию пародонтоза;
• приобрести зубную щетку с мягкими ворсинками – она не травмирует пародонт, а мягко массирует околозубные ткани;
• приобрести зубную пасту, которая подойдет для гигиенических процедур при данном состоянии пародонта; лучше, если это сделать по рекомендации стоматолога; зубная паста не должна содержать крупных частиц, травмирующих десны;
• улучшить состояние околозубных тканей можно также при помощи специальной гимнастики, которую можно проводить по назначению стоматолога: зажать между зубами небольшую веточку дерева и покусывать ее на всем протяжении; через несколько дней упражнение нужно усложнить: веточку также зажимают между зубами и двигают челюстями в направлении вперед-назад и слева-направо; следующее упражнение: зажав в зубах веточку дерева, ее противоположный конец вытягивают рукой, стараясь выдернуть; эти простые упражнения способствуют улучшению кровообращения и обмена веществ в околозубных тканях;
• полоскать рот настоем из листьев грецкого ореха; 2 столовые ложки измельченных свежих или сухих листьев ореха залить стаканом кипятка, настоять 20 минут, отжать, процедить и использовать для полоскания 3-4 раза в день;
• полоскать рот настоем тысячелистника; настой готовится из расчета 1,5 столовых ложки сухой измельченной травы на стакан кипятка; хорошо укрепляет десны, способствует уменьшению кровоточивости;
• 3-4 раза в день жевать предварительно вымытые свежие листья подорожника или алоэ;
• эффективно также следующее народное средство для полоскания: взять 4 столовых ложки измельченных листьев лапчатки прямостоячей и 2 столовых ложки конского щавеля залить 1,5 стаканами рассола квашеной капусты, настоять в течение суток, процедить и полоскать рот через каждые два часа.

Лечение пародонтоза в домашних условиях должно проводиться систематически и по назначению стоматолога.