Жить здоровым

Находясь дома, человек не застрахован от бытовых повреждений. Их получают при рассеянности.

Боль в зубе вынуждает оставить всю деятельность и приносит изрядно забот.

Почему так происходит – во время семейной прогулки папа может брать снег голыми руками, маме холодно без перчаток, а у ребенка и вовсе руки становятся ледяными сразу после того, как за ним закрылась дверь квартиры? При этом в снежки играли все, то есть, наверное, руки у всех должны мерзнуть одинаково? Оказывается, нет. Давно известно, что у женщин и детей руки в среднем холоднее, чем у мужчин, и в Кембриджском университете (University of Cambridge) провели небольшой эксперимент, который показал, почему так происходит. Для участия в опыте позвали 114 добровольцев в возрасте от 18 до 50 лет, среди них были и добровольцы, и местные жители. Специалисты прежде всего оценили ряд их жизненных показателей, в том числе измерили количество жиры и мышц в их телах. Затем участников попросили поместить руки на три минуты в ледяную воду. После этого ученые наблюдали за тем, как эти руки нагреваются обратно, проводя соответствующие измерения и снимая процесс на тепловизионную камеру. Авторы исследо

Анализ мочи по Нечипоренко делается с целью выявления заболеваний мочеполовой сферы и назначается при выявлении нарушений в общем анализе мочи. С помощью данной пробы изучается общее число лейкоцитов, цилиндров и эритроцитов в осадке мочи на единицу объема в 1 мл. Это исследование позволяет подробно и тщательно изучить нарушение в работоспособности почек, подтвердить диагноз. Отличительной особенностью данного анализа является то, что проводится более детальное исследование материала, что позволяет выделить «скрытую» кровь, воспалительные процессы. Общий анализ мочи таких показателей не даст. Также можно проверить эффективность проводимого лечения. Как и общий анализ, исследование по Нечипоренко проводят с помощью микроскопа, однако оценивают элементы не в поле зрения, а их количество на 1 мл. Проба Нечипоренко относится к количественным методам исследования и дает более полную картину патологических изменений мочевыделительной системы. В норме элементы крови не должны пропуска

Поджелудочная железа представляет собой небольшой удлиненный орган, расположенный позади желудка в задней части брюшной полости. Голова поджелудочной железы расположена на правой стороне брюшной полости в месте соединения желудка и двенадцатиперстной кишки. Так называемая хвостовая часть поджелудочной железы, которая является наиболее узкой, простирается до левой стороны брюшной полости недалеко от селезенки. Поджелудочная железа содержит экзокринную и эндокринную железы, которые вырабатывают поджелудочный сок, гормоны и инсулин. Пнакреатические соки, или энзимы, произведены экзокринной железой, они высвобождаются непосредственно в тонкий кишечник при помощи серии протоков для того, чтобы помочь в переваривании жиров, белков и углеводов. Более 95% поджелудочной железы составляют экзокринные железы и протоки. Эндокринные клетки собраны в небольшие кластеры, известные как островки Лангерханса, которые высвобождают инсулин и глюкагон в кровоток. Два описанных гормона регулируют уровень

Эндометриоз представляет собой гормональнозависимые патологические разрастания железистой ткани матки (эндометрия) за ее пределами: в яичниках, в маточных трубах, в толще матки, в мочевом пузыре, на брюшине, в прямой кишке и других, более отдаленных органах. Фрагменты эндометрия (гетеротопии), разрастаясь в других органах, претерпевают такие же циклические изменения, как и эндометрий в матке, в соответствии с фазами менструального цикла. Эти изменения эндометрия проявляются болью, увеличением пораженного органа в объеме, ежемесячными кровянистыми выделениями из гетеротопий, нарушением менструальной функции, выделениями из молочных желез, бесплодием. Эндометриоз Эндометриоз – патологическое доброкачественное разрастание ткани, морфологически и функционально схожей с эндометрием (слизистой оболочкой матки). Наблюдается как в различных отделах половой системы, так и вне ее (на брюшной стенке, слизистой мочевого пузыря, кишечника, брюшине малого таза, легких, почках и др. органах). Кл

Отечный синдром часто возникает при нарушении работы почек, чтобы его не перепутать с неприятностями, которые появляются при сбоях в сердце, потребуется дифференциальная диагностика. А спутать симптоматику, если заболевание приобретает тяжелую форму, легко. Особенно, не зная отличительных особенностей. Какими бывают отеки? Отеки при нарушении функций почек могут быть явными и скрытыми. Внешнюю отечность пациент замечает сразу. Это проявляется в виде &подпухлостей& на лице и теле. А вот скрытый отек проходит для человека незаметно – он развивается в органах и тканях. Их &набухание& происходит за счет накапливающейся воды, иногда очень быстро. Наибольшую опасность для жизни пациента таит отек гортани: развивается часто мгновенно, и, если сразу не оказать помощь пострадавшему – человек может погибнуть. При развитии отека гортани необходимо срочно обращаться за оперативной помощью в неотложку, а не гадать, чем вызвано это нарушение. Почему появляются отеки на теле?

Уже долгие и длительные годы люди заваривают чай из липы, который по праву является одним из самых смачных и нужных. Наверняка, каждый человек способен с первого вздоха выяснить запах липового чая. Это и не умопомрачительно, ведь он обладает приятным медовым запахом и уникальным сладковатым вкусом. Отличительной особенностью липового чая считается его искусственная сладость, которую он получает от природы, потому его не надо дополнительно подслащать. Правильное изготовление чая Очень принципиально верно заваривать липовый чай, исключительно в таком случае он будет сохранять свои полезные характеристики. Для этого необходимо использовать кипяточек, температура которого может варьироваться от девяноста и до девяноста 5 градусов по Цельсию. Если вода будет очень жаркой, то все витамины утратят свою пользу. Чтоб приготовить один стакан липового чая необходимо насыпать одну четвертую травки и залить это все кипяточком. Но идеальнее всего липовый чай заваривать в чайнике, плотно закрывая е

Боль в нижней части живота, пожалуй, одна из самых распространенных жалоб на приеме у врача. Такой симптом может стать следствием физических нагрузок, переохлаждения или эмоционального перенапряжения. В подобных случаях он не носит хронический характер и не беспокоит человека на протяжении долгого времени. Но нередко причиной боли внизу живота может выступать наличие какого-либо серьезного заболевания. Для того чтобы поставить правильный диагноз при таком неспецифическом симптоме, необходимо проанализировать точное расположение болевого центра, а также сопутствующие признаки и характер боли. Причины боли слева внизу живота Самыми распространенными причинами боли слева внизу живота могут стать следующие заболевания: Болезни или разрыв селезенки; Воспаление поджелудочной железы; Гастрит; Язва желудка; Воспалительные заболевания кишечника; Мочекаменная болезнь; Гинекологические заболевания. Когда человека регулярно беспокоят боли слева внизу живота, причиной могут оказаться пр

Миллионы людей, заботящихся о своем здоровье, запивают витаминные добавки чаем или кофе, что, в свою очередь, сводит всю пользу витаминов на нет. По словам экспертов, горячие напитки могут резко уменьшить полезные эффекты препаратов и даже убить полезные бактерии в пробиотических продуктах, таких как йогурты. Работа ученых из Университета Восточной Англии продемонстрировала, что напитки и продукты питания, имеющие высокую температуру, подавляют поглощение железа до 80%, если употребить их в течение часа. Согласно полученным данным, около 46% взрослых людей ежедневно включают в свой рацион витаминные добавки, и 70% принимают их во время утреннего завтрака. Эксперты не рекомендуют употреблять пробиотики, витаминные и минеральные добавки одновременно с чаем или кофе. Эти напитки содержат вещества, которые, хотя и полезны при других условиях, связываются с железом и другими минералами, подавляя их поглощение организмом. Очень горячие напитки могут также сделать некоторые витамины беспол

Минздрав России приказом № 965н от 30 ноября 2017 года утвердил порядок организации и оказания медицинской помощи с применением телемедицинских технологий. Документ зарегистрирован 9 января 2018 года и подписан министром здравоохранения РФ Вероникой Скворцовой. Он определяет правила, по которым будет организовываться и оказывать телемедицинская помощь пациентам и их законным представителям, а также порядок взаимодействия врачей между собой в рамках телемедицинских технологий.

Эксперты рассказали о самых многообещающих направлениях развития медицины в будущем. Редактирование генома Что обещают : метод позволит лечить тяжёлые заболевания. «В эксперименте метод редактирования генома показал исключительную эффективность, — говорит  главный медицинский генетик Минздрава, директор Медико-генетического научного центра Сергей Куцев . — Одна процедура может позволить навсегда забыть о таких генетических заболеваниях, как дефицит липазы липопро­теинов (ДЛЛ), гемофилия, наследственные ферментопатии (заболевания обмена веществ)». Когда появится : это дело ближайшего будущего. В арсенале врачей уже есть первый генно-терапевтический препарат, который исправляет имеющийся у пациента генный дефект. Сейчас проходят первая и вторая стадии клинических исследований генных препаратов для лечения мукополисахаридозов. Однако редактирование генома вряд ли станет массовым. Ведь цена одной процедуры — 1 млн долл. Телемедицина Что обещают : уровень образования врачей постоянно п

Замучила молочница? Избавиться от молочницы или КАНДИДОЗА поможет рецепт нашей читательницы, просто принимая. Читать далее. Любое гинекологическое заболевание важно предупредить, чем лечить потом запущенную болезнь. Для этого необходимо регулярно посещать гинеколога. Он проводит первичный осмотр и берет мазок из цервикального канала. Его расшифровка поможет выявить уровень эпителия, палочки и лейкоцитов, норма которых должна присутствовать у здоровой женщины, а любые отклонения свидетельствуют о наличии воспалительной патологии или онкозаболеваний. Рак шейки матки, чаще всего проходит бессимптомно, поэтому мазок из цервикального канала – это единственный способ обнаружить заболевание на ранней стадии. Различают мазок на флору и мазок на цитологию. Каждая женщина должна знать расшифровку нормы лейкоцитов в мазке из цервикального канала, чтобы предотвратить развитие тяжелых заболеваний. Как подготовиться к анализу? Выделяется несколько основных рекомендаций, которых нужно придержива

Многие люди предпочитают носить чай с собой, используя термос. Однако врачи-диетологи не рекомендуют этого. По мнению специалистов, лучше всего заваривать чай в глиняных, фарфоровых или же стеклянных чайниках, выпивая напиток свежезаваренным, настаивая не более пяти-шести минут. А вот термос лучше не использовать. Дело в том, что постоянно высокая температура, в конечном счете, провоцирует потерю цвета, вкуса и аромата чая. Вместо этого мы получаем горькую, мутную и определенно невкусную жидкость. Хранение чая в термосе так же чревато снижением его полезности: содержащиеся в чае витамины C и B вместе с эфирными маслами окисляются, а вот бактерии начинают активно размножатся. Стоит отметить, что чем дольше чай стоит в термосе, тем дольше происходят вышеуказанные химические процессы. В результате содержание в таком чае кофеина значительно возрастает. Это может оказать негативное влияние на самочувствие, в частности тех людей, кто страдает заболеваниями сердечнососудистой и нервной сис

Шейная мигрень или задний шейный симпатический синдром, или Барре-Льеу синдром обычно диагностируется у людей старше 50 лет. Головные боли бывают либо постоянными с периодическими обострениями, либо приступообразными. Боли обусловлены раздражением шейного отдела симпатического ствола вследствие остеохондроза, спондилоартроза или других изменений позвоночника. Приступы начинаются болями в области затылка, которые распространяются на темя, лоб, виски, а нередко — на шею, надплечье и руки. Во время приступа боли появляется шум в ушах, зрение становится нечётким, отмечается болезненность кожи головы при расчёсывании волос и даже при прикосновении к ним. Возможны головокружения, в руках ощущаются онемения, чувства покалывания, ползания мурашек. Часто движения шейного отдела позвоночника болезненные и ограниченные. Приступы головной боли чаще возникают ночью или утром. В отдельную форму головных болей выделяют симпатическую головную боль, интенсивную и приступообразную. Приступ такой бо

Турник – один из самых доступных и популярных инструментов для накачки бицепса. Его можно приобрести уже в готовом виде в любом спортивном магазине либо же при желании сделать самостоятельно. Но чтобы проработать бицепс на турнике, необходимо знать несколько правил, соблюдение которых поможет в короткие сроки достичь желаемого результата. Прокачка бицепса на турнике: основные правила Тренировка бицепса на турнике требует соблюдения некоторых правил. Во-первых, необходимо делать правильный захват. Как только вы научитесь это делать, считайте, что половину дела вы уже сделали. Чтобы выполняемые упражнения не превратились пытку, купите себе пару перчаток. В противном случае от занятий у вас на ладонях появятся волдыри, которые вскоре вскроются и будут сильно болеть. Чтобы прокачать бицепс рук на турнике, все подтягивания необходимо совершать узким обратным хватом. Другими словами, перед тем, как брать руками перекладину, поверните ладони вверх, то есть, возьмите ее снизу. При этом сов

Жить в гармонии с окружающим миром человеку помогает его иммунная система. Чем она надежнее, тем здоровее организм. Но поддерживать его всегда в таком состоянии очень сложно. На способность человека сопротивляться болезням влияют многие факторы: одни помогают укрепить иммунитет, другие, наоборот, снижают его. Поэтому так важно насыщать свой организм полезными для нормальной деятельности иммунной системы веществами. А какие витамины лучше принимать для иммунитета взрослым ? Давайте выяснять. Причины, ослабляющие иммунитет На дисбаланс иммунной системы оказывают действие многие причины. И некоторые из них – следствие жизни самого человека: Неправильный образ существования никак не сделает нас сильнее. Нарушение режимов сбивает биологические часы, чем влияет на сбой иммунитета. Вредные привычки действуют на клетки разрушающе. Неправильное питание зашлаковывает организм, а также лишает его необходимых витаминов и других полезных элементов. Гиподинамия , а также переизбыток на

Американские ученые провели исследование по определению самого жиросжигающего продукта, результаты которого показали, что они действительно существуют. Чай, да, обычный чай оказался самым эффективным продуктом для сжигания калорий. Речь идет, в частности, о зеленом и белом чаях, а также об улуне. Ежедневное употребление этого напитка действительно принесет свои результаты в борьбе с лишним весом. Несмотря на то, что о пользе чая в вопросе похудения неоднократно сообщали многие исследования, работа американских медиков не была напрасной. Например, по итогам проведенных специалистами работ было определено, что активизация в организме таких натуральных ингредиентов содержащихся в вышеназванных видах чая, как кофеин и катехохамин, приводит к сжиганию большого количества калорий. Профессор Джеффри Блумберг, руководитель исследования, также сообщил, что данные чайные вещества являются неким катализатором для распада жиров в организме. Кроме того, они оказывают благоприятное воздействие на